こんにちは！
オフィスフローレママ社長かおりん
大江かおりです！
ファスティング7日間
に再び！！
を大きくうまわり
只今
12日間
継続中！！
今回は
21日間
という、
あまり誰もしない事に
チャレンジしています！！
あっ、これはあくまでも
私みたいに、何度もファスティングやり、
体質に合ってて
それなりに体に入れて
(酵素やゼリーやジュース)
理屈もわかり、
学んで、体の声を聞きならが
やれて、意思が強くないと
たった一人で私みたいに
やっちゃうのはダメですよー。
真似しないでね😅😅😅
私が5/18からファスティングを
スタートしたにはやはり
理由があるんです！！
それは
新しく移転する店舗で
理想のプログラム作成をし、
どこにもないお店を
誕生させていく！！
と決めたから！！
私自らが
実践し変化し
結果をみていただける
ように
体張ってます😆😆
美容サロンに行くと
やはり
スタッフは
商品 です。
『あなたみたいに
なれるんだったら
ぜひ❤️❤️❤️』
というのは
みんなが思うこと！
だから
社長業と
自分商品化計画
がいるなーと(笑)😁😁
あと、私は
ハイボールが大好き❤️❤️❤️
毎晩の楽しみでした！！
このアルコールを抜く作業は
ファスティングじゃなきゃ
難しい😅😅😅😅
あと、
沖縄でビキニ着る😆😆😆
と、勝手に決めたもんだから
思い立ったが吉日
で
前の日に、昼、夜抜いて
翌日からスタート！！！
私のいいところは
即行動！
と
決めたらやる！！
ストイックな性格がでるんだよね。
自分に厳しく
人には優しく
をモットーにしていた。
逆はかっこ悪い😱😱😱
でも最近
自分にも人にも
ある程度愛を持って厳しく！
が必要だなーと
思う場面が多々あるんだよ。
気づかなかったら
可哀想なケースって
沢山あるよね。
例えば
ズボンのチャック開いてる
とか
シャツの襟がよれてる
とか
あなた、かなりずれてる
とか
うまくいかない方向に行ってるよ
とか
道、間違ってるよ！
とかさ、、、、
『いってくれれば良かったのに、、』
と、言われたくないから、
最近は言うようにしたんだよ。
まあ、そんなこんなで始めた！
7日間で
5キロ減！
現在は
6キロ減！！
どうしても食べる
事があり
回復食とりながら
調整し、
また、明日から
21日間目指して
やっちゃいます✨😆❤️
変化は一目瞭然！！
一枚目・・・スタート時
二枚目・・・6日目
三枚目・・・ 現在(12日目)
私はあまり顔には
肉がつき肉タイプですが、
これだけわかるんだねー✨✨✨
船瀬俊介先生の本！
若返りにも病気にも
最高なファスティング！！
なるほどー！
まだまだファスティングネタは
続きます！
んじゃね✨