ここには私のグチが詰まってます。何かお叱りや励ましのコメントを書いて頂けるとありがたいです。突然

何でこんな時間にブログをやってるのかと、自分でも時々思いますが、「不眠」です。
一番下の子供が４歳ですが、アトピーがあって寝てても突然「かゆい！」と言って泣き叫ぶ事がしばしばです。
今日もそのあおりを受けて寝てません。妻と交代でかゆい所をさすってやっているのですが、今日は寝そうにありませんね・・・
２時頃まではＥＲ１２の放送を見てて（結局これにまではまってしまいました）、まだ寝ないのでブログを・・・
日中は普通に仕事をやってますが、眠いよりもだるい、そして頭痛に悩む事になりますね。

みなさん、眠れない時はどうしてます？