便秘に悩むなら！

こんにちはセルフエステサロンOFF♪

MEGAドン・キホーテ新安城店です

便秘に悩んでいる方いませんか～

スッキリしたいですよね

まずは今すぐに試せる、便秘に悩むなら知っておきたいツボはココ

おへそから指3本分外側の左右にある「天枢（てんすう）」、おへその指4本分下にある「関元（かんげん）」、みぞおちとおへその真ん中に「ちゅうかん」、そして天枢の指3本分下にある「大巨（だいこ）」と呼ばれる４つです

読みながら押してみて下さい

そしてそして！ボディハイフ後にお水をたっぷり摂って便秘解消とお腹のお肉を撃退しましょう

ちなみにですが、オールブラン・ブランリッチのシリアルと毎日爽快・トクホ飲料は個人的にオススメです