こんにちは！セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店です(^^)/
日頃から少し意識するだけで
美脚に近づける習慣とは・・・！？
・脚を組まない
・片足重心にしない
どちらも骨盤のゆがみ、血行不良に繋がります！
・ヒールを履かない
ヒールばかりだとふくらはぎの筋肉が発達しやすいです(;_:)
ヒールを履くことが多い方は、履かない日を作ってみましょう！
・母指球に体重をかける
足の親指の付け根辺りのふくらみのことです！
・脚を閉じて座る
内ももの筋肉が引き締まります＾＾
・お風呂上りのマッサージ、ストレッチ
・足首をくるくる回す
むくみ解消に効果的です♪
・背筋をのばして歩く
・脚を冷やさない
など普段から少し意識するだけで、できてしまうことばかりです。
日頃から少し意識して、美脚を手に入れましょう！
そして脚痩せにオススメなのは【セルフハイフ】です！
マシンを当てるだけで簡単に部分痩せができちゃいます！
脂肪組織にピンポイントで照射し、破壊してくれて
少しずつ老廃物として体外に排出してくれます☆
ダイエットが辛い、運動が嫌い、なんて方にもオススメです！
痛みも少なく、クリニックやエステサロンで多数導入されている安全性の高いマシンを導入しております(^^♪
是非一度お試しください♡
ご不明点やご質問などあれば、店頭スタッフ、お電話、LINE、SNSからでもお気軽にお問合せ下さい！
【セルフエステサロンOFF MEGAドン・キホーテ新安城店】
【営業時間】 10:00～22:00
【TEL】 090-1479-0002
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