こんにちは☆セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店です
ダイエットをすると肝臓から遠い部分から
痩せていくと言われています。
しかしバストの脂肪はとても落ちやすく
ダイエットの際も胸が痩せてしまった・・・
なんて方が多くいらっしゃるかと思います
短期間で極端な食事制限を行うダイエット法
では女性ホルモンの分泌量の低下により乳腺か衰退し、バストがしぼんでしまうことがあります。
さらに、自立神経が乱れると
ホルモンバランスが崩れ、
乳腺の維持が難しくなることもあります。
胸を揺らす運動は控える
脂肪が燃焼され胸が痩せてしまうのと、
胸を激しく揺らす運動を繰り返すと
クーパー靭帯と呼ばれる乳腺と
筋肉や皮膚をつなぐ靭帯が切れてしまい
胸が垂れてしまう可能性もあります
極端な食事制限をしない
女性ホルモンの正常な分泌には
タンパク質やビタミン、ミネラルなどの
栄養素が不可欠です。特に、タンパク質は
乳腺の発達に重要な栄養素であり、
摂取を制限すると、
バストが小さくなる恐れがあります
必要な栄養素はしっかり摂りながら
ダイエットしましょう
タンパク質中心の食事を心がけ、
適度な運動をすることでバストを落とさずに
健康的に痩せることができます
そしてボディハイフなら
ご自身で気になる部位にマシンを当てて
いただくだけで部分痩せできちゃいます
運動やマッサージなどと併用すると
効果は良く上がりますが、
なかなか運動する時間がない・・・
運動が嫌い・・・
食事制限が続かない・・・
そんな方にもオススメです
狙った脂肪組織をピンポイントで破壊し、
老廃物として排出してくれる
大人気のハイフです
辛い思いをせず部分瘦せしてみませんか？
是非お試しください
セルフエステサロンOFF
MEGAドン・キホーテ新安城店
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