本日のレッスンは、ダンスと歌。
前回のダンスの柔軟で筋肉痛になったメンバーもかなりあったようですが、
今回のレッスンでは、さすがに少しは慣れてきたのか、
レッスン中の悲鳴はありませんでした。(^_^;)
柔軟・ウォームアップの後にステップを少し行いました。
まだまだ重心が不安定な人がいますが、前回よりはスムーズな感じでレッスンは進みます。
前回振付された部分を復習で行ったのですが、
レッスン終了後に先生が、
「すごいですね～。結構難しいステップだったのに、みんなできるようになっていますね。」と、おっしゃっていただきました。
前々回のブログに書いた
『自分を成長させるのは、自分の努力です』につながる話ですが、
自分を鍛えるにはポイントがあります。
①まずは、先生の動き等を確認する。（手本をよく見る）
②出された課題は自分で何度も繰り返す。（復習する）
③わからない点は自力で解決せずに、先生に質問するとか、他人に聞いて解決する。（調べる）
④長時間の練習も必要だが、それよりも毎日短くても（5分程度）続けること。（継続力）
独学も良いのですが、
ますは、人の話を良く聞く≪学ぶ≫
指導者のマネをする≪まねぶ≫
そのあとで、自分なりの改良をすることが大切です。
人の話やアドバイスを聞かずに、自分一人のやり方では成長できません。
自分が正しいのかどうか、まずは他人（先生）のマネをして、基本を身につけてから
自分なりの方法を見つけてください。
まだまだ人まねをする時期です。
焦らず自分のものにしてくださいね。