体温を上げるために、、、
毎日、３０分程の軽い体操をしたり、、、
お風呂から上がる時は、足に冷水をかけたり、、、
体温調節機能を動かすために、厚着にならないように、少し薄手の服に、、、
裸足もいいかも、、、
と色々と試してみました
が、ここ数日寒かったせいか、、、、
夜中の３時に、トイレで目が覚めました
でもトイレが終わっても、なんかスッキリしない、、、、
膀胱炎!!!????
明日は、Akkunのサッカー試合のデビュー戦
絶対に行かなきゃいけないから
朝から、暖かめの服装に、暖かいお茶をガブガフの飲んで
何度もトイレに行ったら、、、
治まりました～
みなさん、何でも急にやりすぎはダメですよ～
毎日、３０分程の軽い体操をしたり、、、
お風呂から上がる時は、足に冷水をかけたり、、、
体温調節機能を動かすために、厚着にならないように、少し薄手の服に、、、
裸足もいいかも、、、
と色々と試してみました
が、ここ数日寒かったせいか、、、、
夜中の３時に、トイレで目が覚めました
でもトイレが終わっても、なんかスッキリしない、、、、
膀胱炎!!!????明日は、Akkunのサッカー試合のデビュー戦
絶対に行かなきゃいけないから
朝から、暖かめの服装に、暖かいお茶をガブガフの飲んで
何度もトイレに行ったら、、、
治まりました～
みなさん、何でも急にやりすぎはダメですよ～