毎日 飲んでます。

水分摂りましょう。

で、1日あたり 2リットル目標ですね。

炭酸入りミネラルウォーター・ホワイトティー・白湯です。

冷蔵庫には 入れてません。

ビールも、家では 常温で飲んでます。

海外では、ビールはほとんど常温ですしね。

なるべく体を冷やさないように。

これは、「クリッパー オーガニック ホワイトティー」です。

毎日、飽きずに飲んでます。

別名、「美人茶」。

そりゃあ～、  飲まなきゃでしょ！