２日目の病食

2018.06.19(火)

朝食

・米飯150g

・味噌汁(ふき､シメジ)

・豆腐とかにのくず煮

・白菜のピーナッツ和え

・牛乳

☆ｴﾈﾙｷﾞｰ:510kcal 

☆蛋白質:19.6g

☆脂質:13.4g

☆食塩:2.0g

✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼

昼食

・米飯150g

・清汁(椎茸､貝割れ)

・メヌケの味噌漬け焼き

・挽き肉とキャベツの中華炒め

・パイナップル

☆ｴﾈﾙｷﾞｰ:480kcal 

☆蛋白質:23.8g

☆脂質:8.8g

☆食塩:1.4g

✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼

夕食

・米飯150g

・味噌汁(花麩､みつば)

・冷しゃぶ(八幡平ポーク､野菜)

・ミズの炒め物(人参､エリンギ)

・メロン

☆ｴﾈﾙｷﾞｰ:553kcal 

☆蛋白質:18.9g

☆脂質:16.6g

☆食塩:1.9g

✼ •• ┈┈┈┈┈┈┈┈┈ •• ✼

ごちそうさまでした

☆むぅ☆

(｡･ˇ_ˇ･｡)ﾑｩ