１日目の病食

2018.06.18(月)

昼食

・米飯150g

・清汁(とろろ昆布､葉)

・焼き肉(豚肉)

・ナムル(人参､ﾓﾔｼ､ほうれん草)

・オレンジ

☆ｴﾈﾙｷﾞｰ:527kcal 

☆蛋白質:24.5g

☆脂質:13.5g

☆食塩:1.7g

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夕食

・米飯150g

・ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ(ｺｰﾝ､豆苗)

・煮込みハンバーグ

・しらすと野菜のソテー

・キウイフルーツ

☆ｴﾈﾙｷﾞｰ:506kcal 

☆蛋白質:17.5g

☆脂質:8.9g

☆食塩:2.7g

ハンバーグ

美味しかった😋🍴💕

ごちそうさまでした✨

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☆むぅ☆