2018.03.19(月)
昼食

米飯150g
清汁(麩、さやえんどう)
ホキのチリソース
ビーフンのコンソメ煮(魚肉ソーセージ、ピーマン、玉葱)
パインアップル
エネルギー:515kcal
蛋白質:21.0g
脂質:7.8g
食塩:2.4g
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夕食

米飯150g
清汁(豆腐、カブ葉)
鶏肉の塩麹焼き(チンゲン菜お浸し付)
里芋の含め煮(人参、グリーンピース)
キウイフルーツ
エネルギー:504kcal
蛋白質:20.6g
脂質:8.8g
食塩:2.1g
ごちそうさまでしたッ😉
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