２日目の病食

2018.03.13(火)

朝食

🍚米飯150㌘

🍜味噌汁(🥔じゃがいも､ｽﾅｯﾌﾟえんどう)

納豆

もやしのソテー(🥕人参､ﾋﾟｰﾏﾝ)

白菜のゆかり和え

🐄牛乳(200ml )

ｴﾈﾙｷﾞｰ：550kcal 

蛋白質：21.2㌘

脂質：15.1㌘

食塩：1.9㌘

昼食

🍚米飯150㌘

🍜清汁(🌼花麩､みつば)

🐔鶏肉のオイスターｿｰｽ炒め

🥗ﾚﾀｽとのｺｰﾝのｻﾗﾀﾞ

🍍ﾊﾟｲﾝｱｯﾌﾟﾙ

ｴﾈﾙｷﾞｰ：458kcal 

蛋白質：18.5㌘

脂質：4.9㌘

食塩：2.0㌘

夕食

🍚米飯150㌘

🍆味噌汁(ﾅｽ､ﾅﾒｺ)

焼き肉(豚肉､玉葱､ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ､赤ﾋﾟｰﾏﾝ)

大根の酢の物(かいわれ大根､錦糸卵)

林檎🍎

ｴﾈﾙｷﾞｰ：531kcal 

蛋白質：22.4㌘

脂質：12.0㌘

食塩：2.4㌘

ごちそうさまでしたッ♪

🍵