SENA-BLOG
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2026-06-18 Sena❧
ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ❥Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ♡.°
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『やりたいこと』
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【名言】矢沢永吉
The Rolling Stones
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Satisfaction
David Bowie
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Let's Dance
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6月からジムに通いだしました!
毎週 水曜日 6/17で 3回目です‼
身体鍛えないとね♡
体幹腹筋運動
下肢屈伸運動
腕引き付け運動
股関節外転運動
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マイメニュー通りに❣
持久力。。。体幹身強化❣
Ꭲʱᵃⁿᵏ Ꮍ༠ᐡ⋆ ℒℴvℯ……Sena❧
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