夏になりました。
陽射しが一段ときつくなりました。
冬に購入した、エアリズムのタイツが活躍しています。
この頃、あまりよく眠れていない。
4時半ごろに目が覚める
というのも、1階の音で覚めてしまうのだ。
暑かったり寒かったりすると、ドアも閉めて寝るので朝まで音は聞こえないが
今の時期、すべて開けて寝るので
年寄りが朝方トイレに行く音で起きてしまう。
こんな日が3日くらい続くと、仕事場で夕方に眠くなってしまう。
断続的に睡眠不足なんだね
仕事場での眠気を我慢すると、夕食後の風呂で寝落ち
もう気絶状態になる。
自分ではどんな形で絶命するのかはわからないが
風呂の中というのも、可能性はある。