午前中はすこし雲も出ていたが
午後になって快晴になった。
２月に比べると、太陽が眩しくかんじます。
基本的に火曜日は全日仕事場
約１ヶ月ぶりの整体院に行ってきた。
疲れがなかなか抜けないので
施術をしてもらうと気持ちいい。
どの部位をマッサージしてもらっても
筋肉が固く、時には痛ささえ感じる
先生も、今日は全身硬いですね。と言っている。
散歩しているせいなのか
脚の筋肉も硬さがある。
もう少し柔軟さが出てくれば、疲れも取れやすくなるのだろう。
腰の部分は特に痛い
痛い旨を告げると、「お尻の筋肉が硬いですね。」
戻ってきて、発送がてら散歩してきた。
昨日より楽に歩けている気がする。