朝方は涼しかったですね。
そして大雨が降っていた。
昼になりそれもやんで、なんだか梅雨寒の一日になった。
実家だったらこんな日はまず電気炬燵をいれるだろう。
本日は整体院の日
ここ数日、疲れが取れていなかった。
最初の脚のマッサージからなんだか筋肉が痛い
それから背中
ここも痛い、全面的に凝っていますね。
それから首も凝っている
いつもはあまり時間をかけない脹脛
押さえられるだけで筋肉が痛い。
どうしちゃったんだろう
次に
いつもはしない股関節をマッサージ
これが痛いんだな
うる覚えだが腸腰筋だろう
ここが痛くなることはあまりなかったが
散歩すると、たまに痛くなっていた
先生に確認してみると、「いつもより全身凝ってますね」
疲れが抜けないわけです。