こんにちはこんばんは
OF-HEARTS若葉台店勤務の平野恵士です！
夜寝ても夜中に目が覚める、寝ても疲れが取れないといったこの様な症状をお持ちの方は自律神経が乱れているからかもしれません。
自律神経は体が活発な状態の交感神経と、リラックスした状態の副交感神経から出来ています。
寝ている時は通常は副交感神経に傾きますがストレスや日々の疲れによって寝ている時に交感神経に傾いてしまうという事があります。
今回紹介させて頂くドライヘッドスパでは決められた時間の中で交感神経と副交感神経を繰り返し刺激する事で交感神経と副交感神経のバランスを良くしてくれて自律神経を整えていきます。
睡眠の質の向上は勿論、血流を良くしたり老廃物の排出や小顔効果もあります。
睡眠にお悩みの方は是非一度お試しください♪
オブハーツ若葉台店
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