なんとなく，ペダリングがきれいでないとバランスが崩れることからペダリングの矯正効果があるというのは理解できる．
高い平衡感覚が求められるわけだから，だんだんとバランスを取る能力が向上しそうなこともわかる．
実際に使用して役立ってると感じている人のブログも検索すれば見つかる．
だけど，個人の感想をいくら集めたってホントの意味で信用のできる資料（指導者が指導の参考にしてもＯＫであるような）にはならない．
で，論文だとか研究の世界や自転車の指導で実績がありそうな人がどっかに明確な根拠とともに３本ローラーのトレーニング効果を書いていないか探してるのだけれど，見つけられない．
実績のあるコーチが固定ローラー台をトレーニングに活用している例だったらカーマイケルのとこですぐ見つかるんだけど．
競輪の学校で３本ローラーが使われていることを，効果があるであろうと考えるわりと信用のできる証拠としてもいいのかなあ？
３本ローラーって日本以外のプロ選手もトレーニングで使ってるのでしょうか？
まあ，なんだかんだいって，雨の日に乗れないのが嫌だし，さむくなってきたらアップして暖まってから出掛けたいし，外に出る気がしないときにローラーで運動すれば脳からなんかのホルモンが出てやる気がわいてくるだろうから，３本ローラーまもなく購入しそう．
高い平衡感覚が求められるわけだから，だんだんとバランスを取る能力が向上しそうなこともわかる．
実際に使用して役立ってると感じている人のブログも検索すれば見つかる．
だけど，個人の感想をいくら集めたってホントの意味で信用のできる資料（指導者が指導の参考にしてもＯＫであるような）にはならない．
で，論文だとか研究の世界や自転車の指導で実績がありそうな人がどっかに明確な根拠とともに３本ローラーのトレーニング効果を書いていないか探してるのだけれど，見つけられない．
実績のあるコーチが固定ローラー台をトレーニングに活用している例だったらカーマイケルのとこですぐ見つかるんだけど．
競輪の学校で３本ローラーが使われていることを，効果があるであろうと考えるわりと信用のできる証拠としてもいいのかなあ？
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まあ，なんだかんだいって，雨の日に乗れないのが嫌だし，さむくなってきたらアップして暖まってから出掛けたいし，外に出る気がしないときにローラーで運動すれば脳からなんかのホルモンが出てやる気がわいてくるだろうから，３本ローラーまもなく購入しそう．