まいどど～も✨
昨夜も中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
それでも、今朝も5時55分に起きた。
就労継続支援事業所、327日目。
今日は作業量が多かった分、時間の経つのが早く感じられた。
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今日のお題は‥‥「追い払いたいものある？」
とりあえず、自分の中に常にある悲観的な考えを追い払いたい。
小さい頃から、私はものごとを悪い方へ悪い方へと考えてしまう癖のようなものがある。この年齢になっても、まったく変わらない。
早くこの癖から解放されたいとは思っているけれど、なかなか難しい。
今日のところは、こんな感じで✨