【兵庫県明石市】
NPO法人おーえんくらぶは、
・親子が安心して集える居場所
・子どもたちが豊かな体験をできる場所
・お母さんが輝ける場所
を目指しています。
こんにちは！
ママ輝き隊 隊長のメグママです。
１２月も、ママ輝き隊、やりますよ～！！
混ぜるだけ！
〇〇〇de味噌作り
今回は、あみママが講師として来てくださいます
みなさん、ご自宅でお味噌は使っていますか
お味噌は豊富な栄養素を含み、
その効果・効能から
「医者いらず」や
「味噌汁は飲む美容液」なんて言われています。
そんな「女性にも家族にも嬉しい成分がたっぷり」の
お味噌を作ってみましょう(๑•̀ㅂ•́)و
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あみママより
豆を炊くという工程がない簡単なお味噌作り！
手作り味噌で家族の健康を守る１杯を食卓に☆
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☑お味噌って、作るの大変そう
☑お金がかかるんじゃないのかなぁ
☑すぐ傷んじゃうんじゃないのかなぁ
と、不安もありますよね
そのあたりも詳しく教えてもらいながら、
おからdeお味噌作りを楽しみましょう☆
当日、500グラムお持ち帰りできます❤(ӦｖӦ｡)
しかも…参加費がたったの1,000円なんて、ありえへん
⭐️日時
１２月１１日(金) １０：００～１１：３０
⭐️場所
ウィズ明石（アスピア北館）８階 調理室
⭐️講師
あみママ
⭐️持ち物
エプロン、手拭きタオル
⭐️定員（各回）
リアルのみ ９名
⭐️参加費 １０００円
⭐️参加者全員プレゼント
作った味噌(500ｇ)
味噌持ち帰り容器
⭐️申込方法
参加ご希望の方は、
・お名前
・１２月１１日金曜日 ママ輝き隊参加希望
と、おーえんくらぶLINEまでメッセージください
お申込お待ちしております！！
⭐️講師のご紹介⭐️
3姉妹(小5、4歳、1歳)の母。
第1子妊娠まで看護師として病院に勤務。
自身の体調や気持ちのしんどさをきっかけに、
西洋医学の対症療法ではなくて、
症状への根本的なアプローチが大切だと気付き、
体に入れるものを見直すようになる。
自宅でドリンク教室やキムチ教室などを開催し、
家庭の食を担うお母さんに、
簡単で無意識にできるミネラルのある暮らしの提案をしている。
#ひょうごボランタリープラザ地域づくり活動ＮＰＯ事業助成金事業
