薬膳更なるステップ

こんにちは。イーナチュールです。

1月から学び始めた薬膳。

最初のステップ、予防医学食養正士の

認定書頂きました

赤堀先生のメッセージと共に。

有難うございました。

薬膳のベースになる中医学、奥が深くて

難しいですが、身体の成り立ち。仕組みが

分かり、もっともっとよく知りたい！と

思います。で、二番にわかりやすい

薬膳本科に進みました。第一回目の授業は

薬膳ランチを頂きました。

美味しい物は身体に悪い

なんて言いますが、薬膳は美味しくて

身体にいい