ギックリ腰やらかしました うさ です。
2ヶ月ぶりのダンスのせい？
急に涼しくなったせい？
それとも怠け心のせい？
今朝、洗濯物を押入れの下段にしまおうとした時
あの一撃がぁぁぁ〜。
30歳すぎからギックリ腰常習でした。
それが「腰痛は怒りである！」という
読むだけで腰痛が治る本を読んでからずっと良かったのに…。
ギックリ腰は胃痛と同じで
ストレスによるもので、
おおもとのストレスの原因から気をそらすのが目的。
なので、ストレスだという事さえ認めてしまえば
目をそらす効果がなくなってしまうので、
もう発生しない、ということらしい。
おかげ様で1年以上発症していなかったギックリ腰なのに、
一ヶ月ほど前に一度発症。
すぐ治ったんだけど、またなっちゃいました〜。
メンタルなのかなー。
たしかに「仕事行きたくないな」ってちょっと思ったケド…。
今朝は一撃のあと
一旦畳に転がってしまったものの
仕事があるから何とか立ち上がった。
屈むのは無理だけど、
それ以外はなんとかなるので、
仕事も頑張りました。
一瞬休もうかと思ったけど
頑張って行ってよかった。
一緒に朝番だった人が急におやすみ！
この人、とてもいい人で大好きなんだけど
中国人で発想が独特。
自己中ともいう。
急に休んだりはフツーにある。
先日は微妙にお客さん取られた…。
でも、胃カメラ熱心にすすめてくれたのも彼だし。
いい人なんだー。
そんなわけで、
朝業務もひとりでこなして
１日よく頑張った！
これから整体によって帰ります。
そして帰宅。
整体、効いた〜。
今回はちょっと重症とのこと…。
仕事で重症にしちゃった！？
明日明後日は仕事お休み何のでなんとかなるだろー。
それより睡魔！
「アイタタッ」って言いながらも整体で寝てしまった。
夕べもいっぱい寝たのに…。
昨夜は10時に寝て今朝一度5時にめを覚ますものの、
また寝てしまい
次起きたら6時半でしたー。
8時間半寝ても眠いんじゃ、
今日は9時くらいに寝ないとダメかな…。
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