機械を使う作業
なんでも 始めてやることは・・・
一度は 頭が
「も～～～わから～～ん」って
フリーズする私です
今週月曜日から 動画編集に取り組み始め
まず使い方の把握から・・・
やっと、昨日 コツがわかってきて
やる気が湧いてきました！！！
アップされるのは 10月になると思います
見てくださる皆様に
たくさん 「いいね」 と 「チャンネル登録」していただけるとうれしいです
徳島大会 ファイナリストとして
YouTubeに自己紹介動画をあげる ミッションがありまして
只今、締め切りに間に合うように 奮闘中なのです
先日のビューティーキャンプ ウォーキングレッスンの様子
徳島新聞さんに
動画付きの記事で掲載して頂いています
クリックどうぞ～
インスタで 徳島大会 ファイナリスト達の紹介が 続々と上がってます
https://www.instagram.com/p/CEAfNxyBTGg/?utm_source=ig_web_copy_link
インスタされている方「いいね」よろしくお願いいたします
私のミセスアースジャパン専用アカウントはこちら
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◆手話Café陽だまり
初心者大歓迎 ただ手話を学ぶだけじゃない時間楽しみましょう
【日時】
9/10（木） 13：00～14：30
この手話Caféは「覚える」ことが一番大事！ではなく
障がいある人、ない人との「壁」がなくなったらいいな～と思っています。
盲ろう者・盲の人・ろうの人も参加してくださいます。
いろんなコミュニケーションの手段があること体験してください♡
手話を使う人、使えない人、それぞれ「できる出来ない関係なく」
コミュニケーションは可能
この空間と時間一緒に過ごしていただいて、何か感じていただけたら幸いです。
糖質オフスイーツと飲み物付き 参加費500円
●定員 10名 ☜要予約
お問合せ・お申込み
Tokushima Conditioning Point you TEL 088-678-2078
スタジオ留守してる場合黒川の携帯に転送されます
携帯に出れない場合、留守番電話にメッセージお願いします
こちらから、おかけ直しさせて頂きます
「カラダ」と「心」を変えるアプローチやってます
佐古キョーエイ跡地➺現在 ハローズ の西側にある
tokushima conditioning point youでお待ちしています
クリックで hpへ 
カウンセリングは無料 お気軽にご相談ください♡
エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続してできたことがない
どちらかというと「努力」が嫌い
やせたい！けど食べたい！食欲が止まらない
冷え・むくみ・生理痛に悩んでる
慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる または、姿勢が悪いと思っている
疲れた！が口癖
こんな自分は、嫌だ・・・
「変わりたいのよ！」
と思う方募集中です
エクササイズ&ケア&食事指導、メンタルへのアプローチもあり、
多方面から「あなた」のカラダの変化のお手伝いさせて頂きます