資格取得の為に、2週間、家を留守する夫
こんなこと初めてだ～
ということで・・・
4月から手放していた主婦業復活
（朝ごはんは、私が作ってましたよ）
しょっぱなは、お弁当作り～
マーチングの練習の為に送迎も
平和ボケしてまして・・・プチトマト買うの忘れてた
赤がないだけで、地味なお弁当
佐那河内に送った後は
スタジオに行って
講師 淡路島のひょっこりはんこと、きみちゃん招いてのセミナー開催
丸一日、ゴールペップトークセミナー
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いつものことですが
やっぱり延長があり、家に帰る時間もなく
お迎えに走る
う～～ん
夕飯の食材は準備してたけどさ・・・
外食を選択
まあ、夏休み最終日だし、よいか
町内の居酒屋さん
息子が運転してくれるからビールいただく母
お家帰って・・・お風呂入って
寝ちゃった
朝起きて・・・うわ～～～感動
洗濯ものが干されてるし～～～～
お風呂に、後から入った長女
素敵な娘だ
感謝しつつ、朝ごはん作り＆夕飯を一品作っとく
鶏の手羽先と大根の煮つけ
あとは、肉と野菜を炒めてもらうことを
メッセージボードに書いておいて出勤
明日から、また高校生は弁当の予定ですが
台風だから休校かな？
今日は、食材いっぱい買って帰りましょう
久々に、料理するのも
「何作ってあげようかな～？」と考えると、ちょっと楽しい
と思ってみよう
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佐古キョーエイ西側にある
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エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続してできたことがない
どちらかというと「努力」が嫌い
やせたい！けど食べたい！食欲が止まらない
冷え・むくみ・生理痛に悩んでる
慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる または、姿勢が悪いと思っている
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