今日4/6は 
「新聞をヨム日」だそうです
そんな日にピッタリのイベントが開催されましたよ
座間宮ガレイさんの「新聞の読み方講座」
4月・5月開催の講座やイベントの
告知充実です 今日の記事はこの後で
エクササイズやウオーキングなどの運動は、継続してできたことがない どちらかというと「努力」が嫌い やせたい！けど食べたい！ 冷え・むくみ・生理痛に悩んでる 慢性的な腰痛・肩こりに悩んでいる または、姿勢が悪いと思っている 疲れないカラダになりたい！スポーツパフォーマンスをあげたい！
そんな方のお悩み解決のお手伝いさせて頂きます
徳島 ボディークリエーター 黒川由紀です
Routingを使った新しいコンディショニングプログラムで
エクササイズ&ケア&食事指導で、多方面からアプローチしていきます
◆カウンセリングは無料
◆エクササイズ体験 60分
【グループ2,000円】【パーソナル4,000円】
◆ 全身のベッドケア体験 約30分 4000円 ← 通常は5,400円
佐古キョーエイ西側にある
Tokushima Conditioning Point youでお待ちしています
クリックで HPへ 
4/8(土曜） ペップトーク体験会
残席3名様
13：00～14：00 このあとお茶会
あなたの大切な人や自分自身を勇気づけ！そのテクニックはシンプル
まずは、体験会で「言葉の持つ力」体感してみてください
講師のきみちゃん 
ペップトークセミナーの様子は こちらの記事からどうぞ
お申込みは こちらです
4/15(土曜）
大人の糖質制限料理教室 
満員御礼
11：00～13：00
参加費1000円
（いえにわ工房さんのご厚意により格安な参加料）
今回は、お知らせしてすぐに満席「ありがとうございました」
興味持ってくださっている方、またの告知お待ちくださいね
4/19(水曜）
「糖質コントロールで、体重コントロール」
久しぶりの「カラダ学ぶセミナー」での「糖質制限の講座」開催です
10：30～12：00
「お子様連れOK！ママ＆プレママの為の会」です
ご自身の美容と健康の為・ご家族の元気な体作りのサポートの為に、
食生活の知恵を、学んでみませんか？
糖質オフのスイーツとドリンク付きの講座です *写真はイメージ
詳しくは こちらをクリック
4/26(水）13：30～15：00 手話Café開催
詳しくは こちらへ
英語、中国語、フランス語、韓国語、
いろいろありますが、手話も言語です。
あなたも、新しい言葉を覚えてみませんか？
5/13(土曜）13：30～15：30
「酵素ドリンクを一緒に作りましょう！」
【内容】
●酵素のお話
●フルーツカット ➡ 漬け込み
●そして、フルーツ酵素ドリンクのアレンジ方法もお伝
●今回は、フルーツ酵素ドリンクに漬け込んでいたモノ
【糖質オフのケーキ】
詳しくは こちらをクリック
5/17(水曜) 13：00～15：00
「筆文字講座」
初回特典 筆ペン1本付きですよ～
あなたの書きたい文字を・・・気持ちを表すように
「素敵なカタチ」にして、描いてみませんか？
詳しくは こちらをクリック
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今日は、この3社のご協力のもと・・・新聞の読み方講座開催
私は、前回の徳島大学で、参加させて頂きました
その時の記事 「新聞の読み方講座」
本日は、仕事の合間に
講座の前のお楽しみ「うどん作り」の途中に・・・
座間宮さんにご挨拶しましょう！と・・・足を運びました
もうできる頃かと、鶏の唐揚げの差し入れ持って・・・
そしたら
中・高生の男子ばかりの厨房
まだ、やってる途中
そりゃ！！！
こんなの、見たら、やりたくなる私
楽しい！！！
そして…切る 
ゆでる
私の延ばした麺の、前の麺 太い‼‼‼笑
コシ？が・・・ありすぎ
このかき揚げが最高に美味しい！ (うどんもつゆも美味しいけど・・・）
ジャガイモ・玉ねぎ・人参・うどんのだしをとったでっかい入りこ、そして昆布のかき揚げ
これも、男子たちが活躍
この 後ろ姿のりえさんと
写真 
左のさちえさんの息子たちやその友達など 身近な繋がりある子たちの参加
中央に写ってるのは、
オモシロイ特殊な職業から、徳島新聞専売所に転職
という、糖質制限実践中ということで、話が盛り上がったお兄さん
私は、ここまでで仕事に戻りましたが・・・
さちえさんが講座中の写真送ってくれました
赤ペン活躍中
座間宮さんの「新聞の読み方」の本がもうすぐ完成するそうですよ～