いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。
2022年、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
昨年はコロナ禍の中、自主公演Plough Dance Performance vol.2「Bridge」を開催させていただき本当にありがとうございました。
貴重な経験ができ、自身のブラッシュアップにも繋がりました。
本年は更に良い作品を創っていけること、自身の踊りの動きもブラッシュアップしていきたいと思います。
さて、日頃のご愛顧を込めて、
新年お年玉キャンペーンを行います
第2弾になりますが、
私の初出版書籍、
「骨格が変わると人生も変わる！？」
サインつき書籍限定200冊を発売させていただきます。
更に書籍ご購入の方に、
ピラティスボール&セラバンド
をプレゼントさせていただきます
お得すぎます
更に更に、
骨格改善コース、指導者コースに1/26までにお申込の方は、
受講料割引1万円
こんな機会はありません。
ぜひ一度書籍をお読みの上、
なぜ私が股関節を怪我して歩くのも痛い人生から、
踊りに復帰をして文化庁助成の自主公演まで開催できるレベルまで昇っていったのか、
知りたくはありませんか？
骨格を自身で変えることはメンタル強化にも繋がります。
最近周りの方に言われるのですが、
私はポジティブシンキングでメンタル強化のコーチができると言われました。
確かにそうです。
メンタルが弱ければ、
何事も成功しません。
私の人生哲学、認定指導者の受講生には伝えています。
受講生は未経験から、治療家、現役新国立劇場バレエ団ダンサー、国家資格保持者のリハビリ従事者から、美容家の方まで受講しております。
大切なのは素直な心で学ぶ姿勢。
理論も必要ですが実践で生かせるかも問われます。
筋肉の柔軟性を高めパフォーマンスを発揮するためには、
ただの筋力トレーニングでは不可能です。
トレーニングをしてかえって筋肉を硬直させてパフォーマンスを悪化させる方もいます。
それは、
指導者が理論でしかメソッドを学んでないからと言えます。
バーオソルピラティスが選ばれる秘密は書籍に書いてあります。
なぜリハビリ従事者も知らないのか？
それはバレエ特有の動きが、見方を変えれば股関節のリハビリトレーニングにとても良いものだからです。
しかし、知識のない方が指導すると生徒の身体を痛めてしまうことにも繋がります。
なぜバーオソルピラティスが生まれたのか、誕生秘話も書籍には書かれております。
骨格が変わると人生も変わる！？キット
1,サインつき書籍 限定200冊
2,ピラティスボール&セラバンド
送料込5,500円
お申込はラインにご登録後、お名前&メッセージください
骨格が変わると人生も変わる！？キットはなくなり次第終了とさせていただきます。
ぜひご自宅で簡単にできる、
ご自分の身体を整体できるようなバーオソルピラティス、
一度試してみてください。
皆様のお体が健康で、心も身体もすこやかな人生を過ごせるように、
少しでもお役に立てるよう活動してまいります。
そして私達の芸術活動に少しでも興味を持っていただけたら嬉しいです。
それではまた
今日も素敵な一日をお過ごしください
