バーオソルピラティスをご存知ない方はこちらの動画をご覧ください
出版書籍
骨格が変わると人生も変わる!?
Amazon(アマゾン)
1,760円
別のショップのリンクを追加・編集
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
骨格改善トレーニング「バーオソルピラティス」考案者の井野美瑞希です。
今日は自分のバレエのレッスン、
そして夜はオンラインにてプライベートレッスン、
夜は火曜22-23時のバーオソルピラティスレギュラーレッスン初日でした!
入門の内容までにしておこうかなと思ったのですが、
皆さん優秀で基礎の内容まで通せました。
腰痛をお持ちの方がいらっしゃったので腰痛改善に繋がる内容までやらせていただきました。
おうちで自分の身体を整体するような感覚、
メンテナンスできるって嬉しいですし、
自信に繋がっていきますよね。
それが人生を
良い方向にもっていくことにも繋がっていきます。
骨格が変わると人生も変わる
自分で人生を良い方向に変えていきませんか?
皆様のご参加を心よりお待ちしております!
今日はぐっすり眠れるとよいですね。
また来週楽しみにしていてください
それではまた。
明日が皆様にとって素敵な1日となりますように
体験・お問い合わせ
https://39auto.biz/bpa_tokyo/touroku/entryform2.htm
リハビリトレーニングから体幹トレーニング、
そしてバレエに必要な身体づくり、
踊っている人にしか分からないことがあります。
また股関節の症状にはスパイラルトレーニングが必須であり、
他のリハビリにはありません。
またフランスのバーオソルはそのままやっても身体を変えるのは難しいです。
なぜならそもそもヨーロピアンとアジアンの骨格も違うからです。
まず骨格を改善することが先決なのをお分かりでしょうか?
歩けない状態からどうやって踊りに復帰したか、その秘訣を全てお伝えします。
プロ指導者コースの方は3ヶ月速習で進行してまいります。
詳細はお問い合わせください。
2021年度から骨格を整えて運気アップしていきませんか?
春の骨格改善バーオソルピラティス祭♪
4月末までにバーオソルピラティス協会にご入会(年会費6,600円)、4月から月4回or月8回オンラインレッスン (8,800円or11,000円)を開始される方は4月の会費をなんと、無料とさせていただきます
リハビリトレーニングから体幹トレーニングまで体系化されているバーオソルピラティス、
ご自身のレベルによって受講されるクラスを変えていくと面白いです。
またご要望の時間帯や曜日などありましたらお気軽にお問い合わせください。
スケジュールを調整させていただきます。
この機会をお見逃しなく!!
B.P.A.TOKYO
骨格改善バーオソルピラティスレッスンスケジュール
リロクラブ加盟企業様は福利厚生費でご受講可能です。法人契約も承ります。
火曜8:50-9:50 五代 オンライン
火曜22:00-23:00井野 オンライン
木曜8:50-9:50井野(千駄木スタジオ・オンライン)
金曜19:30-20:30 長谷部 オンライン
土曜8:50-9:50 児玉 オンライン
日曜8:50-9:50井野(千駄木スタジオ・オンライン)
月4回8,800円 月8回11,000円 年会費6,600円
体験2,200円 単発2,500円
※スタジオ並行レッスンは有料にてご参加となります。
皆様のご参加を心よりお待ちしております!