●さいきんのうごき

頑張り過ぎたら腰にくるので、まあまあほどほどにしないとね;;

 

火曜日 クラブジャズ 月ごとに変わるのかな?? たまに休むのですが、進み具合がゆっくり目なのでOk

 

水曜日 フラダンス  うみのこえ  にもだんだん慣れてきました

    楽動リセット  操体法   これ、めちゃよかった!  レギュラーにするよ! からだが楽になる

 

金曜日  VOGUE 今週もめちゃめちゃ楽しかった! しらない曲なんだけど、めっちゃいい! 音ハメ最高です

     SALSATION  初参加してみた。 これまためちゃ楽しい! ラテン系ダンスばかりではなく、最後にピンクの曲かかって、上がりましたw  これ、毎回出たいけど、この日は躍り過ぎで足パンパンになるな;;

 

     ベリーダンス  トライバル  お腹のうえでアイテムを落とさないように固定するの、ムズ^^

                    なんどか練習したらわりとすぐに出来た

 

私はバランス系得意なのよ。

今回日テレ系番組でやってた片足での靴下早履き替えでも、20代のタイムをたたき出したし、

去年のティップのカラダ年齢測定運動でも、年齢20代をたたき出したことがあるのでなw へんなところで役に立つ。