●さいきんのうごき
頑張り過ぎたら腰にくるので、まあまあほどほどにしないとね;;
火曜日 クラブジャズ 月ごとに変わるのかな?? たまに休むのですが、進み具合がゆっくり目なのでOk
水曜日 フラダンス うみのこえ にもだんだん慣れてきました
楽動リセット 操体法 これ、めちゃよかった! レギュラーにするよ! からだが楽になる
金曜日 VOGUE 今週もめちゃめちゃ楽しかった! しらない曲なんだけど、めっちゃいい! 音ハメ最高です
SALSATION 初参加してみた。 これまためちゃ楽しい! ラテン系ダンスばかりではなく、最後にピンクの曲かかって、上がりましたw これ、毎回出たいけど、この日は躍り過ぎで足パンパンになるな;;
ベリーダンス トライバル お腹のうえでアイテムを落とさないように固定するの、ムズ^^
なんどか練習したらわりとすぐに出来た
私はバランス系得意なのよ。
今回日テレ系番組でやってた片足での靴下早履き替えでも、20代のタイムをたたき出したし、
去年のティップのカラダ年齢測定運動でも、年齢20代をたたき出したことがあるのでなw へんなところで役に立つ。
