ＭＯＮ ＵＭＷＤ ＣＯＮＤＩＴＩＯＮ

●ＭＯＮ　ＵＭＷＤ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮ　

☆ＵＭＷＤ　FLY GIRL   FLO

躍りこみ

１～３Ｂ復習をさらっとやってから、躍りこむ。

二つに分けて躍りました。

今日は原曲ピッチでした。

ついていくのに必死

次回曲、たしかトロイ・シヴァンだったと思うけど、

「こんなんありますね」とイントラさんがちょっとみせてくれた足が

ハウスやん。。。。ハウスはいまひとつ乗り気にならんやつ。。。（踊ることは想定外。あれは見るもん）

で、やっぱりハウスだと明言されていた。

足だけ動かすんじゃなく、ボディのグルーヴも入れるべきなんやね（ｂｙＳＯＴＡ）

そうだ、そんな話の未公開部分を、来週の関ジャムで、また見れるらしいので、嬉しいです。

で、ハウスは今まで、それっぽい足が入った曲はあったけど、全体的にはそーじゃなかったので、たぶん今回もそんな感じかなと思います。

来週は代行のイントラさんです。

おおお、何年ぶりだろ。

Ｋ店がまだあった頃に久し振りですねとお話しした記憶があるんだけど。

それ以来だから、コロナ前だったし４~５年ぶり。もう覚えておられないだろうな。

歌いながらやってくれて、いつも楽しかったなぁ。

月曜レッスンでの躍りこみが、来週も受けられてよかったぁ。楽しみです。

☆　ＭＢ　ＣＯＮＤＩＴＩＯＮ　３０

３０では５曲だったのね。いつも気にしないで受けてますｗ

で、すごくいい加減な覚え方なので、かなりテキトー自己流になってるわぁ；；

最終的に整った気がするからいいのか；

☆健康エール

ずっと地元店でレッスン受け持っていたイントラさんが

３月で退職されるので、じゃあ、出られるときはでよう＾＾ということで

久しぶりに出てみました。

昨日のコンディションが、私は最後かもと思って御挨拶したんだけど

来週もうけよっかな。

自重トレがいくつか。

シニアの方の参加があったりして、和やかに進みました。

自分で強弱つけられるから、いいですね

よい運動だったー。