●WED 骨盤リズムダイエット、ＺＵＭＢＡ、ＵＭＷＤ
骨盤リズムの当日枠が空きそうだったので、５分前にスタジオ前にスタンバイ。
イントラさんが見える場所でした。
☆骨盤リズムダイエット
中盤までは順調に動けていたのですが、なんかハマってしまった；；
何度やっても上手くいかず、地蔵になるのがいやだったので、ひとつ前の動きで合わせる作戦に。これでもダメか；；
ま、いいや
汗びっしょりです。
着替える前にサプリドリンクをセットしてきたので、
次のＺＵＭＢＡまでのインターバルでシャカシャカして飲みました。
あ、濃いな。
☆ＺＵＭＢＡ
今までの場所からちょっとだけ右にずれました
イントラさんは、前と変わらない感じで見えます（見えない事もある）
背面になったら左の鏡で確認もできるので、それも利用して動きます。
新曲があったので、ばたつきました。
来週はもうちょっと慣れるかな。
あ、ブルーノ・マーズでクールダウンね。ご本人ではないか？
このイントラさんの選曲、すごく好きです
ここでもいい汗掻けて終了～～～～。
夜の部までにユニバ復習しとこと思ったけど、できませんでした；
☆ＵＭＷＤ
Nonsense S カーペンター
１Ｂ
どこまで進むかな～～
土曜日進んだところプラス４カウント。
初日はこんな感じですね。
なんども練習できて、音も聴こえてきたので、やりやすく感じました。
前半に特化して、繰り返して練習できたのでよかったです。
（速さについては、すっごく遅いピッチでやったからな
）
一度原曲でやったのですが、後半がわちゃわちゃしたけど、なんとか持ちこたえた
細かな音ハメなどは、まだまだかもしれませんが、大枠では間違えてないかな。
月曜のレッスンで、あと少しというところまで進んでいて、なんとなーくこんなんあったなというのは頭の片隅にあるので、イメトレしつつ、進めて行けたらなと思います。
めっちゃ楽しくなってきました！
今回の振り、すごく好き。曲も好きです
膝インアウで怪我したくない；；ので慎重に慎重に。
股関節から動かそう。
