●今週も躍ってます

 

月曜 UMWD 3B

 

火曜 ヨガ

 

水曜 ZUMBA UMWD オリジナルダンス

 

金曜 ベリーダンスフィットネス  MB コンディション  

かんたんストリートダンス

 

調整系はちょいちょいお休みいれつつーの

ダンス系はがんばって躍ってます

 

今週はちょっと調子悪かったな;;頭痛があったりしてコンディション系はお休みしています

 

月曜のユニバで、だいたい踊れるようになったかしらん♪と錯覚したのだが、

水曜に躍って見ると、イマイチキレがなかったです;;まだしっかりリズム通りじゃなくて;もう一息かな。

 

ヨガは気持ちよく、整えられました。

 

ZUMBAは代行のイントラさん。私はお初のイントラさんでした。

とてもとてもセクシィ~~~~に躍られるイントラさんで

衝撃的なZUMBAでした。

いまいちリズムが取りにくく感じたのは、イントラさんのオテテのしなり具合とか、

ちょっとひとくせあって、初見であれを理解して踊るのは至難の業でありました。

たまにはこんなクセあるZUMBAもよかろ~~~。

たくさん動けて汗掻けて楽しかったです。

今までこのクラブで踊った中で、一番せくしぃだったですチューチューチュー

 

また機会がありましたら~~

 

 

水曜ユニバは、思った以上に動けてませんでした;;;

土曜までにしっかり覚えておこう。

 

有料ダンスレッスン

セブチのすーぱー。

クセのあるコリオで面白いです。

はい。カタチもおもしろいことになっておりました;;;;

急ぎ足でなんとか終わらせた感がありましたが。

 

次は何の曲かなー。

3週で1曲くらいでちょうどいいのかな。楽しかったです。

 

 

金曜

ベリーダンスフィットネス

 

深呼吸もアップも短めになってました^^

そこそこ踊れる時間はあったのだけど、

4月から習ったところが全然覚えられてなくて、さあどうしましょ。。。

 

ここはトルチャでやるしかない!と思って、3週前の分からトルチャで復習です。

とくに中盤のキモ!ここはしっかり躍りたいでーな箇所だけでも

自分で覚えて躍りたいのよね。

キューで踊るのは、なんか違う。躍った感がなくて楽しくないのだ。

なので、今月中にできるだけ覚えておこう。(トルチャは今月までなので)

 

 

MB コンディション

ゆったり気持ちよく動けるようになってきて、精神的にも落ち着けるので

よいです。

この一つ前のヨガもレギュラーに入れられたらよいなと思っております。

 

 

夜は他クラブで、たぶんラストレッスン。

かんたんストリートダンス

BE:FIRST 「Boom Boom Back」

遊びつくせ、までいかんかった~~~~。その手前まで。

惜しい。

指さして、引っ掴むところまで。あの後までやりたかったなぁ。

 

なんども踊れて、めちゃめちゃ楽しかったです。

私はラストまで参加できず、ここまでです。残念だけど。

 

仰け反れたし。えーがくぅのスネークも入れれたし

指さし引っ掴むのもできたので、ヨシ!

これでビーファのライブでBBBやった時、オテテだけじゃなくてその後も踊れるでびっくりマーク

 

また躍りたいなー。

地元店でやってくれんかなぁ。

他店舗でやったようなのですが、せっかく誘ってもらったのに参加できなかったので、いつかリベンジしたいと思っております。

BBBのTシャツ、6月に届くんよー。間に合わんかったw

 

今日はここまで。リトモスは受けませんでしたー。

また機会があれば。