ＭＯＮ ＵＭＷＤ，ＣＯＮ、ＹＯＧＡ

●ＭＯＮ　ＵＭＷＤ，ＣＯＮ、ＹＯＧＡ

土曜日はユニバ２レンチャンしてきました。こんなん久々やな。

卒業されたイントラさんが、帰ってくる（というか、まだ引越しされてないらしいので）代行でユニバ担当されるというので、遠征してきました。

遠征先は、見知った数名の方が遠征されていて、アウェー感あまりなかったです。

久しぶりの名解説も聞けたし（天城越え）これでしばらくはイントラさんともお別れだけど、またどこかでお会いできる気がします。

地元店で１回、遠征先で２回目うけたので、音楽も聴こえてきました。

細かなところは間違ったりしている自覚はあるのですが、

リズムがほぼほぼ合って、音取れれば～～それでオーライ

なので、遠征先ではめっちゃきもちよく踊れました～。

細かなところを修正していかねばね

そこから実家に向かい、今朝帰ってきた。

★ＵＭＷＤ　ＳＳ　　ＣＲジェプセン

１Ｂ

あとずさり～～～のところがいまいちわかってないのだけど、

そこ以外は、まぁまぁかな。

ボールチェンジの足替えのところ、きんちゃんみたくなるのが解せないのだけど；；

あそこも上手くやりようがあるよなぁと思ってます。

いまは、切り替えて乗れるだけでいいか、なかんじなので、

次回からカタチも修正していきたいです。

★MB 　CONDITION30

３回目の参加

何をやるのかがわかってきましたが、アニマルチックな動きで

やっぱり躓く　

左右の手足、どっち？？てなりますが、今日は気にせず動かしました。

もうこれでいこｗ

ユニバのあと、３０分。今日のは筋トレなしだったので、ちょうどいい運動になりました。

このあと、もう一仕事、バイトにいかなあかんのでね；；

月曜は、このスケジュールで行こうと思います～。

夜はヨガに行ってきます。