昼の部
★ZUMBA
冷え込みましたね;;
風邪ひかないように気を付けなくちゃ。
スタジオインしてすぐは、寒いなと感じてましたが、躍っているうちに暑くなってきた
今日も目いっぱい大きく動くよ~~~。
W-UP、きっついなぁ~~。
2回目だけど、まだ慣れない。てか先週よりきつくないかい???
筋トレしていない身なので、ここで頑張っておかなくちゃ
新し目の曲も、久し振りの曲も、そこそこ大きく動けたのではないかな。
今日もいい汗掻けたぞ!
楽しかった~~~。
夜の部
★UMWD Sacrifice The Weeknd
4分の曲をまるっとダンシン
今日も丁寧に進みました。
いちかぱちか;;;インアウできるか否かのところも、入るようになってきた。
トルネードロールもやり方がわかりつつあるので、原曲ピッチの速さに戻ったらやりやすくなるかもしれん。
チーム分けはせずに、給水タイムをいれつつ躍りました^^
なんでか、説明時の静かなときに、ワタスィのスマホが「ピロピロピロ~~~ン」と鳴ってしまいました


ぎゃ~~~、すみません;;音消すの忘れてた。。。
急いで電源切ろうとするも焦る;;;
「いーんですよ。大事な用事かもしれません。でてくださいね」的なことを笑いながら云うイントラさん。。。本当にすみません。気を付けます


お婿さんのお母さんからだったようだ。。。
あとで電話しなくては。
そんなこんなもありつつ、最後まで手抜きナッシングーで躍り続けたよ!
なんでかって???
それは!
Souchinが見てるからだYO!
ジム友BESTYさんが、自分用のりゅうちゃんのも取ったあとに、私の為に![]()
SOTAくんのカンバッチも取ってくれたの。ありがとう!!神![]()
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RYOKIのは、FILAのロンT買った時ついてきたやつ。
おジム用BAGに付けました。
これで、ぶるぶる級のHITが打てるようになるはず![]()
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嬉しくて、今日は全力で最後まで踊れました。
土曜日もがんばるぞ~~~~。
ありがとね!

