●WED ZUMBA とUMWD
<追記>ここから
★夜の部UMWD sacrifice The Weeknd
2B
水曜レッスンも最後まで進みました。
後半のところ2エイトほどが、まだしっくり入ってこないですが、
なんとかなりそうな、コツみたいなんを掴みかけた気がする……っ!
高速インアウトも、理屈は分かりました。
あとは慣れて速さに対応、動けるようになるだけやなw
ここもドヤPなので出来るようになるっ!
繰り返し前のラストもドヤPなので、ここも外さずに踊れるようにする。
最後、原曲で踊ったんですが、まあ~~速いこと!
ロングレバーが、「ロボコン♪」になるよぉ![]()
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てか、ここはロボコンが良いような気がするんだけど、ジブンセンスないのかw
今週土曜のレッスンで全部動けるようにして、修正していけるようにガンバリマス。
めちゃめちゃ楽しくなってきたぞ~~~。
今年一番楽しい曲だわ![]()
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<追記>ここまで
午前のうちに用じを片して、昼一のZUMBAに出てきました。
11月一週目なので、新曲あるかも~~♪
★ZUMBA
W-UPは先週までのと一緒です。
HOT STUFFで、スクワットへのスイッチが入るw
裾が長いタンクトップきてたので、裾をめくり上げてw、お尻に効かせるよ~~
先週と同じ曲もあれば、久し振りのもあり。
毎週飽きない構成で、楽しいです。
新し目の曲は、慣れるまであわあわしますが;;それもまた楽し![]()
今日の新曲は、cool down の曲。
先週までのSeptember もめっちゃ楽しく終れる曲で良かったのですが、
今月の曲も良い~~~。
ワンリパブリックの曲もそうでしたが、ちょいとロックテイストがかっこよく
それでいて気持ちいー。(キモチヨク終れるのが良い!)
イントラさんに曲名教えて貰ったのに、なんとかライカバニーだかなんだか。。。。
ライク・ア・バニーで調べても、それらしきものがみつからないので
間違って覚えてたのかもしれません。
ナントカバニー。うさぎさんは合ってるとおもうんだけどw
それと、ヤーーwの曲も楽しいです。こちらもZUMBAの使用曲で調べてみたけど
見当たらなかったので、イントラさんの趣味なのかも??
程よく大きく動けて、たくさん汗掻いて、楽しかったーーー。
予約時、間違ったページに飛んでしまい;;再度予約ページ開くと
あと5か所くらいしか残ってなくて、焦った;;;
なんとか予約確保できたので、良かったです。
ZUMBAはいろいろ放浪してみるのも面白いかもしれんなぁ。
イントラさんが見えないと、途端に踊れなくなりますが><
それもまた良しw
昼の部終って、帰宅前に、マクドのカフェラテが飲みたくなり
マイカップ持って行ったのだが、入れて貰えず。
ショップによるのかな??
前に違うお店で、コーヒーを入れて貰ったんだけど
今日は、そっちで入れ直してねと言われたので、そうしました。
(それならスタバに行ったら良かったな。)
などと思いながら歩いてると、ジム友さんとばったり。
お互いに、今、部活で、ワタシハHIPHOP、彼女はベリーの絶賛練習中である仲間です。
「どう?進んでる?」
「うーん。。。頑張ってる;;」
ジム友さんも、練習が大変なようです(他人事じゃないんだけど;;)
「がんばろうね」
と言って別れました。
あともうちょっと。がんばろうっ!
+++++
さて、ユニバ(UMWD=ユニバーサル・ミュージック・ワールド・ダンス)の用意して、夜の部に行ってくるか。
今夜のイントラさんの、ニュアンスをうまく掴めるかどうかで、ワタシのScrificeの
出来がどーなるのか、決まると言っても過言ではないw
本気出して踊られると、どこをどう動かしてるんか、全く見えへんのだが;;;
全集中、HIPHOPの呼吸で全ニュアンス掴みに行くぞ。(意気込み
)
SHIGEさんへの(勝手に)リベンジ発動中なので、妥協ナシで
絶対躍りきってみせるのだ。
