●WED ZUMBA とＵＭＷＤ
★ＺＵＭＢＡ
今日も安定の楽しさ
昨日から気温が下がって、過ごしやすくなりましたが、レッスン始まると
暑い～～～。
いい汗沢山かけました。
なるべく筋トレ部分はしっかり腰落としたり、捻ったりして、効くように身体を動かしました。
最後まで、跳ねる、大きく移動を心がけて動きを大きくしました。
気持ちよかったーーー。
Ｗ－ＵＰのＨＯＴ ＳＴＵＦＦ前はジャスティンのＷＤＹＭだった。
なんらかのアレンジがされており、初めはいつも気づかないｗ
先々週からそうだったけど、記述漏れ。
今週はＤＬＩＰＡやった～～。楽しかったわ～～。
ジャッキーチェン？曲も２週目になって、少しだけ出来る部分も増えてきました。
新曲は初め戸惑うけれど、やっているうちに出来るようになってきます。
来週もこの調子でがんばろー。
★ＵＭＷＤ Ｔスウィフト ＭＩＢ
躍り込み週です。
ピッチ落として、しっかり動くことを意識。
腕曲がってるところ、あ、伸ばさなきゃと気付いて、そこはしっかり伸ばした。
今更なんやけど、３Ｂのある部分で「そこの手は、振りにはないよ」と言われ、
そうなのか～～。やっぱりなｗ と気づいて修正。
どこかで、その手を見て「そうやるんか」って修正したんだけど、
また再修正しました。
はっきり「それ、ちがう」と教えてもらえるのはとてもありがたいです。
後半になると「好きにニュアンスつけるのもヨシ」と言われたので、
よしよし～～ゆっくりサビ踊ろう～～～って思って、遅めにとって躍ってみた。
気を付けも抜かしたｗ
躍り込み週は、こういうところが最も楽しいところです。
そして、楽しい～～と気づいた頃には、もう終わる；；；
のはいつものことなんだけど、
この曲に関しては、気付くの遅すぎｗ
来週ラストになるので、がんばろ～～。悔いなく踊り収められますように。
