●WED ZUMBAとＵＭＷＤ
★ＺＵＭＢＡ
今日もＨＯＴ ＳＴＵＦＦ でＷ－ＵＰは、あがるぁ～～～～
１曲めのアップやのに、もう全力
筋トレも大真面目に腰落としてスクワットよ。
そして中盤、足にくるｗ
今日は、新曲（忙しかったな。アームも足も覚えきれんかった）もやりました。
ここでやるのは初めてという、ジャッキーチェンって歌詞に出てくる曲が印象的だった。振りが面白かったです。がんばって覚えよ。
クールダウンはセプテンバー。
はじめと終わりが７０’ｓ。良い曲で踊るのはめちゃ楽しいっ
★ＵＭＷＤ ＭＩＢ
今日見たみずがめ座さんの９月後半のタロット占いの中で出てきたオラクルが
メッセージ・イン・ア・ボトルだった～～。
わ～～い。なんか嬉しい。どんな意味だったかは忘れたｗ
だけど、いいカードだったと思います。
躍り込みです。
今日もゆっくり丁寧な、解説でしたが、
途中で、キレッキレダンスを、ちょっと披露したイントラさん。
おおおっ！
それ、こっち来てやって欲しいｗ
曲の途中でもニュアンス変えてきたーーー。本気出してきた？？
ちょっとだけニュアンスを真似っこしてみた。
自己満の世界なので、たぶんじぶんにしかわからないｗ
やっぱ、躍り込み時期はイントラさんの近場でどこかのタイミングでシンクロダンシンしたいのだよねぇ。テンション爆あげになるし。
そんなことも考えながら、今日は初めから終わりまで、ちょいちょい休憩を挟みながらだったので、息切れにならずに躍り込めました。（後半足が縺れそうだったけどな）
来週こそシンクロダンシンできるようにがんばろう～～。
