●土曜日 UMWD とBE:FIRST ワンマン全国ツアーの当落きた!
★UMWD コナン・グレイ テレパス
躍り込み
ぎっくり腰完治までは至らないが、マーキングで踊る分には平気なので
昨日のベリーに引き続き躍ってきました。![]()
Wアップ中は探り探り![]()
腰を反らしたり、極端に動かすことはせずに、今日は出られるだけでヨシな気分。
おさらい中もマーキングでやってました。
腰まわり痛いと感じることはなく、しばらくはこのままで。
後半になってから左右2チーム分けで踊ります。
ここから、少しギア上げました。
キックボールチェンジ、ダウンで沈み込むところはせずに、首だけ前に倒して雰囲気だけ。
他は多少頑張った。
近くになることが多い紳士が、とてもいい感じで、緩急がワタシと合うのだよね(ナニサマ)
で、勝手にシンパシー感じて、同じところで強く踏ん張ってみた。(お!ダンって靴音同時に鳴ったよね?)
もう嬉しくなって、ダンダン、足踏んだw
マスク下にやける。![]()
![]()
今日のイントラさんの指導ではそういうのナシだったんで、月曜か水曜クラスの影響かな?
あ、ひょっとして(変なBBAやな)って気持ち悪がられたかもしれません、というか、そんなん気にしてるのは自分だけ
だったらいいのですが![]()
こういうのとっても楽しいし、嬉しいのだ![]()
言葉は交わさずとも、ここはこう踊るのが好き~~~ってのが同じだと、めっちゃ嬉しいのです。
一人で盛り上がった躍り込みでした~~。
あー楽しかった!
ヨガは今日、明日はお休みしよう。腰反っちゃう予感ありありなんで;;
明日は代行のイントラさんのピラティスだけ受けようと思います。
一旦帰宅して、そわそわそわそわ![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
メール来てないか。来てないな。
予約サイトにつなげてみる。
お、繋がったやんっ!
え、決済済みって表示が見えた!
きゃ~~~~![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
当たった~~~~
BE:FIRSTの
