●ＺＵＭＢＡとＵＭＷＤ
珍しく水曜が仕事お休みだったので、朝一でアロマプチエステ行ってきた。
きもちええ～～～～。
昨日首がものすごく凝っていたんだけど、すっきり解消したし。
今週末の両家初顔合わせに挑むために、ちとお顔の調子も整えておきましたｗ
帰り道、いい匂いに釣られて焼き鳥を買う。
ケーキ屋さんでケーキとシュークリーム買う。あ、ほんもののカヌレもあったのでそれも買ったｗ
カヌレが美味しかったわ～～。１個１６０円とお得で、地元のお店でも売ってると思うので、また買おう＾＾
今日はこれ全部食べても大丈夫なくらいめっちゃ動く予定です。
★ＺＵＭＢＡ
水曜は２回目の参加。続けて出ると、（あ、そんなんあったなあ）と思い出せて良いですね。
とはいえ、未だに左右がわからんので、時々どっちまわしなんかわからんくなりますが；；
ぐりんぐりん回したいのにｗ
ニーアップも大きく、クーンビアも大きく。
ってやってると、すごくいい運動です。
昨日も汗びっしょりになりましたが、今日も汗びっしょり。
アフリカンなムーブが楽しいです。ＷＨＹＢに出てきた動き。
で、草刈みたいなステップは、以前ＵＭＷＤにも出てきて（何やったか思い出せんけど）
その時（これはＺＵＭＢＡにもよく出てくるよ）と楽しいイントラさんが言ってたのを思い出した。
最後のハートマーク作るのは、昨日はやらなかったな＾＾
そんなこんなの４５分、しっかりラストまで動けて楽しかった～～。
水曜は仕事で出られない時もあるのですが、でられる日は出よう。
★ＵＭＷＤ コナン・グレイ「テレパス」
１Ｂ うさぎさんチーム所属
最後の右足で着地！て何回も注意が有ったり、せんとくんのところも何度も復習したり、
いくつかピックアップして繰り返し遅めのピッチで練習。
遅い音のときに、しっかりここはこうする、を頭と身体に染み込ませておく。
粘るところの足運びを、きれいにしたくて。今日のわかりやすい課題はそれ。
ついつい前のめりではやどりになりかけるけど
（いやいや～～～、まだ動かんで）と。気持ちおそどりくらいを意識して動きました。
イントラさん、たぶん本気モードで踊りはることが多いので、
えええええ～～～そんなんあったっけｗｗｗとなることがあります；；（上手すぎて参考にならんやつｗ）
なるべく、その音の取り方を真似したくて近づける努力は一応してみるんだけど、
ヘンな人になってしまいがち；；なので、取り入れたい部分をピックアップしてみる。
せんとくん後のカウントでいうところの６以降の体幹が３Ｄに見える動き。
うーーーわっ、すっげ。。。
と１回目のレッスンでも思ったところです。
今日は、そこんところの解説もあったので、
アームス自分の方に巻きこむ→若干ダウン、お腹インで落とし込む→右手でチェストなぞりながら３Ｄコブラっぽく？
また３Ｄで下がるということかな。
家レンしてできるようにして、土曜のレッスンで踊れるようにしたいです。
解説を聴いて、なんとなくわかったような気がするので、今日はそこと、最後の右足着地が一応出来るようになったので
そこが本日の収穫です。
なんと、時間がかかることよ～～～。
ユニバもけっこうな汗掻いて終了～～～。
楽しかった！！
最後は原曲ピッチに戻して踊りました。
一応本気モードで踊ってみたＹＯ
今の曲、早すぎて、余韻を感じる暇もなくて；；；
もっと音を感じたいのに、こんなもんかなぁって最初は思っていたんですが、
ちょっとずつ（こうしたい）って思えるようになってきました。
まあ、最終週なんで遅すぎなんですけどｗ
２Ｂもがんばりまーす。
次回のテイラーの曲、まだわかんないですが、テイラーなのでたぶんハズレなはいだろう。
聴きやすい、耳馴染みのいい曲だと予想（まだ聴いてない）
今日は
さんチーム所属。
たまにはコアラさんとかパンダさんとかもいいと思います。
