●火曜日はHULA
今日はHULAのみ(筋トレ少々)
★HULAHULA
pua hone
ラストのハイナもハンドモーションつきで。
あと少しで完成しますね。
ハイナの時の左手になったときに、咄嗟にナナメマエなのか肩前なのかわかんなくなる、左右盲発動。
HULAでも発動しちゃうなぁ。。。何回かやればできるようになるかな。
週一の参加で、なんとかなりそうなので、しばらくは火曜にHULA参加です。
今日は暑かった![]()
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有酸素運動まではいかないですが、まあまあ汗掻きました。
カヌレット探しは続いておりますが、まだ見つけられないw
職場近くのコンビニを覗くのを忘れた;;;
明日再度挑戦。
び、びと、びとれ。。。タイトル名がちゃんと言えないw
ビーファの新曲のティーザー、メンバーごとにアップするのか![]()
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SOTAくん
こんなSOTAくん、見たことない。。。
明日は昼の部のZUMBAに参加予定です。
できれば昼の部に参加のほうが嬉しい。
私はお初のイントラさんになるので、どんなもんかお試し参加です。(楽しそう、元気いっぱいそうな予感です)
夜の部はユニバ。最後までスムーズに動けるかな![]()
