★エアロ2

 

今月ラストの集大成エアロです。

私にしては珍しく、最初から相性の良いコリオでした。

 

ただ、「そこはツイスト!」って言われても(本当は嫌いなんだけどw)エルビスでやってたりして

自己流アレンジでした;;;

イントラさんがあまりに「ツイスト。。。」って言うもんだから

(しゃーないなw)って後半はツイストに変更してあげましたw

先週まではエルビスだったので、ついやってしまいがちです(嫌いやけどw)

最後まで全力で動けて楽しかったーーー!!

途中1回、回り損ねて後ろの人と『こんにちはw』してしまいましたが;;

概ね良好晴れで90点の出来だと豪語しておこう。

 

楽しかったです~~。

 

来月、ひょっとして私地元店ラスト月になるやもしれんので、全力で取り組みます。

 

 

★UMWD

BIAG

 

通し

 

 

私にとってはラストBIAG。

 

リズムの取り方で、始めのうちは苦労しましたが、この曲独特のエモい振付けが途中からどんどん楽しくなって

こういうストーリー性のある振付けって、難しいけどすごく面白かったです。

ストーリーがあると、イメージしやすいですもんね。

 

いつもけっこう、曲のイメージを考えてからウエアとか着て、カタチから入るタイプなんですが

この曲は和訳も一切見なくて、アルバムジャケットとかアルバムのイメージから、こんな感じかな~~と妄想して楽しんでました。

イントラさんからちょくちょく聞いた「振りを渡される時に、ここはこういうイメージでやってください」というのを

けっこう具体的な言葉で(いろんなイントラさんから、ほとんど同じ言葉で伝えて貰ってた)言っておられたので

イメージも湧きやすかったです。

大事にしたのは、1Bのリズム。とくに最初に後ろ向きになるところの最後の一歩をドラムに合わせるんよ。

からの左ナナメ上ニラミを同時に始める。

あー気持えーーーーww

ここだけは外したくなかったので多少遅れがちでも、ドラムの音に合わせてステップ踏むようにしました。

ジブンだけがわかる(ハマッてるわぁ)感が、躍っている間中、すごく心地よくてニンマリしてました。

2Bは、わちゃわちゃ忙しいところwの手前、トゥエルしながら右足インでダウンするところとか。

緩急つけてそこだけゆっくりめに、でいきなりテンポアップで間に合わせる。あそこが気持ちよかったなーー。

 

3Bはいわずもがなのエモいところ。

皆さんそれぞれがとっても個性豊かにエモく躍ってらっしゃって、盛り上がりました。

 

 

ラスト2ダンシン中に鏡で自分の姿が見えたのですが、

(おお、これは使える……っ)ワザというか工夫を見つけたので、次回からも使える時は使おう^^

めちゃめちゃ楽しかったです。

 

今日は1曲分も休まずに、1曲ごとの給水タイム以外は、ノンストップで30分躍り続けました。

今日はなんか、イケる気がしたのだ。

昼間に充分ケアしておいたのが良かったのかも。

家にいる間も股関節廻りのストレッチは入念にしておいて(今日は前後開脚できました)それもよかったです。

 

7回以上は躍ってると思います。

ラストダンシン、ようがんばった!

おつかれちん。

ダンシンした皆さま、お疲れ様でした!

 

最後の最後、イントラさんが近くに来て躍ってくれたので、ギア、入りましたw

イントラさん、ありがとう!

 

おつかれさま~~~~。

 

 

来週からテイラーのME!ですね。

骨盤回しておかなくちゃw 自分のテーマでもあるし、課題でもあるのでがんばりまーす。

以前は苦手分野でしたが、最近は楽しんでます^^

1Bは地元で受けられると思うので、心残りないように参加したいです。

 

 

 

 

+++

エアロの時はもっぱらこのマスクです。

呼吸が楽。

ダンス系も大丈夫でしたよ。