●火曜日 エアロ２とＵＭＷＤ
さらっと。
★エアロ２
先週に引き続きのコリオ
集中していないと、どっちに進むかわからなくなる；；
一瞬の迷いで、全部がダメになるので注意です
私もあるあるなのですが、方向音痴さんは特に迷ったらだらだら流されずに；；ひとつ前の動きに戻す勇気が必要やなと。
今日はめっちゃ漂流されてるマダムがおられたようです。
私はじぶんのことで必死だったので、気が付かなかったんだけど、けっこうな遠征距離だったようです。
事故に至らずよかったです＾＾
とりあえずの順番は理解しておったので、一瞬の迷いが生じない場合は八割ＯＫ，迷った場合は五割になるかんじでしたが
総じてまあまあ(自分比）
よく動けて滝汗かけました。
参加したからにはやらずにおられない筋トレ；；
今日はやめとこと思ったのですが、やったった。
これで二の腕痩せしたら御の字です。
★ＵＭＷＤ ＢＩＡＧ ｂｙ Ｉｍａｇｉｎｅ Ｄｒａｇｏｎｓ
全編通し
踊ったったーーーーーーーー
７回は通した気がします。
１回休んだので６回踊ったったー。
ツカレタけど楽しかったです！
あと２回の火曜ナイトでゾーンに入れるかな。。。
