●火曜日 エアロと
★エアロ２
一カ月以上ぶりの参加です。
動けるかな；；
腰は１００パーセント大丈夫なのですが、休んでいた間の勘みたいなものが鈍っているんやろうな＾＾と
いう危惧はありましたので。
ターンしたり横向きになったりしたときの対処が出来るか否か、そこが一番不安です；；
なので、今日は動ける時はがんばる、だけど難しいと思ったら小さくｗ
お隣前後とぶつからないようにだけを注意しました。
いつもとあまり変わらないといえばそれまでですが
８月最終週ということで、どうも今日だけの単発コリオのようです＾＾
よかったー＾＾
一人だけ迷子だと、動きづらいなあ；；と思っていたので
どのみち自分にとっては新しいコリオなのですけどね。
なんだか知ってる雰囲気です。
たぶん以前のコリオと似た構成なんだろうなと思います。
思いのほかついていけてます。
難しいと思っていた箇所、ビハインドじゃないですよーと給水タイムのときに説明があったので助かりました。
入り損ねていたところも、右の時だけ大丈夫に。
左始まりの時は横向きスタートなので、、毎度入り損ねます。
左右盲なので致し方なし。１週目や初見だと、いつもこんなもんなので。
途中から合流して、できるところだけやっておこう。
動きはなるべく止めずに。
久し振りの参加にしては、充分な出来でした（４５点ですがｗ）
ぶつかりそうになったりしなかったので、一応合格です
アームスつけたら途端にできなくなる箇所はアームスなしでやるとほぼ出来る。
なので、足のみ参加しました。
腰に負担ありそうなジャンプ系も、今日のだとイイカンジ。
無理な体勢からのジャンプとかじゃないので、大丈夫なのかも。
復帰戦もまずまずで、よかった～～
来週からも続けて参加します。
疲れてると思ったら、無理しない。
休養すること。
整骨院にしばらくは通うことにします。
夜の部はお楽しみのユニバです。
これから準備して行ってきます。
