●火曜日★昼の部と夜の部
珍しくユニバの空を見つけたので、遠征してきました。
久し振りの火曜日遠征。
で、どこから出ようか悩みまくりw
出ようと思えばHULAからも出られたんだけど、空枠が微妙な数だったし、
行って入れない可能性も大きい。地元会員さんが、いつも予約なしで入っている、とかHULAだとありそうだし。
で、なによりも待ち時間の長さにびびってしまい、これはパスすることに。
あー今日6番はいったのかなあ。。。土曜日に確認できるからまあいいか;;
で、JAZZクラスの代行先生が、前に地元店でも参加していたイントラさん。
レッスンの進め方が、めちゃマイペースで、面白い![]()
しかもJAZZだしー。入りたい。。。
で、これも空き枠人数を昨日確認して、行けるかな??
今朝再確認したら、また空きが増えていたので、いけるかも![]()
だめだったとしても、フォームローラーでころころしとけばいいか。。。と
ダメ元で参加。
昼の部
★JAZZ
代行だそうですが、私は何度か受けていたので、なんとなく雰囲気は理解していたつもり。
いつもはモダンJAZZ??なんだそうですが(詳しく知らないです)
今日はJAZZ FUNK
やった~~~![]()
ストレッチの曲が、そのままで、なんだか懐かしい。ブリちゃんとマドンナの曲。ヘイ、ブリトニー![]()
本編の曲はタイトル失念しました;;
なんか『雨男』の曲ですって紹介してた気がします。
アンブレラ用意してどーたらこーたらな歌詞でぇ~~とコリオの解説があったので、雨男の歌なんだろうw
Aメロは簡単です~~~とどんどこ進みました。
途中の、なんだっけ??ステップで躓き;;
なんでそれができひんねん;;;なステップなんですが、一歩目が入らなくて、ずっとずれたままw
しゃーないので次のマンボーステップとかラテンステップで適当に合流する荒業。
王冠かぶって~~~ってあらw被ってますね~~。ユニバと同じような振りが出てきましたが、
これってPV通りの(ここから完コピですとのこと)ようなので、へぇ~~と思いながらやってみました。
モデルウォーキンみたいな歩き方も出てきたので、お、この前のレッスンが活きる!とがんばってみた。
ちと違ったようですが、まあいいだろう。楽しいし。
ラストの速いアームスが最後まで入りきれませんでした;;
残念。
だけどたくさん通しで踊れて楽しかったです^^
★ほぐすヨガ
★UMWD 昼の部お手本イントラさん編
++夜の部++
★マットピラティス
★UMWD 夜の部 楽しい火曜ナイト編
(ここまで)明日追記します
