●サタデーＵＭＷＤ，ＨＵＬＡ，ピラティス
★ＵＭＷＤ ＢＩＡＧ ｂｙ Ｉｍａｇｉｎｅ Ｄｒａｇｏｎｓ
１Ｂラストです
一週休んだからか、なんだかやり切った感が少ない１Ｂ．（大きく動くところが少ないので、汗掻かないんよね。それも大きな理由）
来週から、やっとサビに入るので、それが楽しみです。
音はサビのところをよく聴くので、やっとかぁ＾＾って感じ。
苦手、超苦手なピルエット、左軸足で内回りにまわるのが出てくるので、ＪＡＺＺの基礎レンのときもがんばっておこう。
１Ｂ
左右２つに分けて３回踊って、全員で３回ほどかな。
最後のところから、２Ｂにかけて繋げておいた方がいいだろうということで、地元で受けているイントラさん、全員指さしまで入れてたので
次回はここから進みます。
なんとか入った１Ｂですが、まだしっくりきてない部分も残ってたり。
しばらく踊らないので、忘れてしまわないか心配です
２Ｂは覚えるところが多そうなので、トルチャ併用で乗り切ろう
★ＨＵＬＡＨＵＬＡ
Hene hene Kou 'Aka
(海水浴デート編）
４番までなので主に復習です。
が、次の海藻食べるよデート編のところも少しだけ予習です。
ユラユラするのは「海藻だからｗ」とか
斬新な振りだわ。ステーヴィー・ニックスのようなスカートさばきです。
綺麗に出来たらかっこいいかも。これもフラにある動きなのかな？
レレウエヘが出てきますよ～～、けっこうな高速で入るとのことでここも予習。
イントラさんのリードでなんとか次が出てくるけども、自分だけで踊れと言われたら、怪しいなあ；；
歌詞と連動できていないな；；歌詞も覚えなくちゃね＾＾
★ピラティス
久しぶりに参加しました。
今日は頭痛がなかったから
今日は背骨の回旋を意識して動きましょうということでした。
難しい動きはなかったのですが、久し振りと言うこともあって効かせられているのか自分でもよくわかりませんでした。
まだ慣れていないイントラさんのレッスンなので、続けてでることが大事だなと思いました。
終ったらすっきりしていたので、思ってた以上に効いていたのかな？？
頭痛がひどくなければ調整系も続けて出よう
だが、無理をせず。
マスクだしね。この暑さやしね。
今日もたくさん踊れて、調整で来て楽しかったーーー
