○祝日ベリーダンス
私はこの時間はもうすでに帰宅していて、実物は見られなかったですが
夫から送られてきた、ブルーインパルスの写メ
五輪のマークは、見られたけど、撮れなかった模様。
ここ、都庁前に新しくできた公園スペースからなんですが、なかなかの人出だったそうです。
昨日素通りした国立競技場の駅。
私の乗ったメトロで、乗り降りする人はほとんどいなかったです。
＋＋＋おのぼりさん劇場でした＋＋＋
★ベリーダンスフィットネス
アンファール
阿波踊りっぽいパートまで
祝日スケジュールなので、普段より人が多かったです。
男性も２名参加。
人数が多めだったからか、大阪が今日も猛暑だったからか
空調が効かない；；
暑い；；
後部のエアコンからは、風が全然出てこないよ；；
あつ；；
月曜よりも、アワオド；；パートはやりやすくなりました。
ここはめっちゃ気合入れておかないと、後ろの人と「こんにちはｗ」してしまう可能性があるので
アームスは阿波踊りになってても、仕方ない；；と思ってやっていたのですが
イントラさんから「よいよいよい～～になってるｗ もっと腕を上にあげてみて、伸ばしてね」とのアドバイスが。
やってみましたが、これでいいのかどうかわかりません；；
とにかく間に合うように、だけを今は心がけてます。
凄くやり辛いお尻めくる動きは、リズムには合わせられるようになってきました。
が、依然としてやりにくいし、綺麗ではありません。
足の幅広げ過ぎなんよね。いつも後で気づきます。
もうちょっと狭めてみよう。
先週よりは動けていたんじゃないかな。暑い中、集中途切れさせずに踊れてよかったです。
終ってから、発表会メンバーに今後の練習についてお知らせがありました。
来月から練習会が始まります。
これは、別口で楽しみです
全力で楽しんで、がんばりま～～す。
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明日のユニバ、キャン待ち、繰り上がりました！
やった～～～。
嬉しい嬉しい
明日も大阪は猛暑かもですが、躍ってくる
酸素不足、熱中症に注意して楽しんで来よう
