●祝日スケジュール ユニバとエアロで参戦だ
ＷＥＢ予約になったから、まさか取れんだろう；；；と思いつつも、朝早い時間から並ぶよりはいいだろうと判断して
チャレンジしたら、思い通りの場所が取れました＾＾
どちらも選ぶ余裕さえあったｗ
★エアロ１
最近はエアロにも密かに燃えているのだよね
いつもはユニバかピラティスにしか参加してないんだけど、せっかくなので参加してきました。
「私のエアロは出た事ありましたっけ？」と訊かれる。
ありますよー＾＾いちどだけですが＾＾
これでも一応エアロ歴が一番長いんですｗ（下手ですけどね
）
エアロ１なので、たぶんなんとかなるでしょうー。回らないだろうし。
ちょっとどこかダンステイストがある感じのエアロです。
わ、嫌いなエルビスやん。。と思ってたら、コリオには入りませんでした
前の紳士が、びみょう～～～に少しずつ下がってくる。。。
背が高い人だったので、真ん前に立たれると、全然イントラさんが見えませんのです。。。
場所はいいのですが、周りがどんな人かわからんｗのがネックと言えばネックですね；；
一番後ろの場所なので、あのーこれ以上下がれません；；；；くらい迫ってきては、元の場所へ。
でもなんとか耐えました。
難しい動きはなかったので、なんどか繰り返すと見えなくても出来るようになりました。
いい汗掻いて、終了★
★ＵＭＷＤ ＹＢ ｂｙ ５sos
2B
夜の部時短になってから、一度も２Ｂを受けられていない火曜ナイト(地元店）のイントラさんのレッスンです。
この日を逃すと、未来永劫２Ｂの謎解説を聞けません！
そんな悲しい出来事が今まであっただろうか。
いや、ありませんです。
ぐーかぱーか？？
は「ぐー」やったで！ここだけでもわかれば御の字です。
ああああ～～懐かしい「ハイ、ヒデキ！」の掛け声ｗ
途中で、「あのー『ヒデキ』ってなんですか？って訊かれたんですけど、「サイジョウヒデキさんの「ブーメラン」です。
私のレッスンでは、よくでてきます（ので、覚えておくようにｗ）ヒデキとコジマヨシオはしょっちゅう出てきますｗ」と説明在りました＾＾
誰やー。ヒデキ知らんとはｗ
てか、イントラさん、ようブーメラン知ってたなあ；；そっちのほうが（ナンデシッテルノ？）って思います＾＾こんど訊いてみよう
２Ｂの謎解説でおおお～～と思ったのは、初っ端の右手です。
「はいー、右顔リフトアップー」
ぜひ、通しの時もその掛け声でお願いします＾＾
地元店は火曜ナイトを待っている
チェストロールのやり方について、もっと左側に寄せて、肩も動かしても良いのか！と思いました。
リバースウェーブの際の腹筋の使い方もしっかり解説されていたので、注意してやりました。
うっかりすると抜けぬけになっちゃうので
一度でも受けられてよかったです
欲張ってもっと出たいとも思ったけど、これくらいがちょうどいいな。
いい感じに疲れてます～～～。
今日も楽しかったぁ
