●金土の動き
金曜はベリーにも出られた＾＾
来週は娘が彼氏とくるので一緒にランチするので出られない。
来週からはたぶん仕事で無理っぽい＞＜
週一参加になりそうです。。。
＋＋金曜＋＋
★ベリーダンスフィットネス
ジェンナ～パラダイス
２週目
ヒップサークルの所動きにくいです；；
前回教えてもらったのに、手の位置も忘れるし；；
で、お手上げ状態（どっちの手でもいーだろうｗ）で踊ってみました（というか、とっさにお手上げになっちゃうｗ）
家レンで確認したら、大丈夫そうなのになあ；；なぜだろうｗｗｗ
★ケアヨガ
一日の締めとして、良いレッスンです
ちょっとずつよくなってるハーフムーン。
今回はぐらついたけど、最後まで足つかずにできました。
足も腰の高さまでは上げられたし、胸も完全ではないけど、出来る範囲で開けたと思います。
上出来
この日一番の収穫です
＋＋土曜＋＋
★ＵＭＷＤ ...RFI? Tスウィフト
２Ｂ
地元店では２Ｂラスト
足のところとか再確認。
床が滑りにくい；；ので上手くできん；；
ラストなので、たくさん躍りました。
汗掻きました～～～。
音ハメジャズィーな箇所は、ジブンペースｗｗで踊ることにしました
遅れ気味に外すのが、なんかできないというか、気持ちが乗らんｗという我儘で、もういーのｗ（はやどりぃではないｗ）
オドメンさんへの動画ではなるべくベーシックにと思う＾＾
３Ｂ始まる明日中に撮って送りまする～～
★ＨＵＬＨＵＬＡ クウイポ イカヘエ プエオネ
新しいところに進みました。
う、ムズイなあ。。。
週一だと、なかなか覚えきれません。
ダウンが２回とも横向きから始まって、そこからターンしていくので、一瞬戸惑って出遅れますｗ
綺麗にできたら素敵だな
ダウンへ入るところが、うまくできなくて、唐突に下がっちゃうのが、いかにもｗな気がして、うーん；；
前週分も完全ではないので、なかなか前途多難です
