●サンデーヨガ、ピラティス、ひｐほｐダンス
朝一からヨガとピラティスを受けにいきました。
★ＦＳヨガ
三週続けて受けにきた。来週は来れるかわかんないな。
だんだんと思い出してきて動けるようになってきました。
ヨガも、週２くらいだとイイカンジ。
前振りというか、予備練習的に動いておいてからだと、安定してきたように思います。
今日も楽しかった。
★ピラティス
先週に比べると、少しだけ上手に体が動かせたかも？？
股関節も、背中も硬いのですが、意識して動かそうとするだけで、なんとなくいいのかなと。
１ミリ元に戻そう
帰宅してから地元店のひｐほｐへ。
★ひｐほｐ４５
先週に続き二度目の参加。
タイトルなんだっけか；；イントラさん云ってたんだけど、忘れました；；
今週は、ちゃんと滑る靴を履いてきました
バックスライドも
かっこよく、しゅーーーーっとスライド。手はポイントで！
ＬＯＣＫテイストで、トゥエルしてロッキングして、気持ちいーです。
先週ちらっと見せて貰った、スキーターまで進まなかった。
来週は進むかな。
楽しかった～～～。
ノリで踊る感じが楽しいな
明日は、ユニバですｖ
＋＋＋＋＋
そうそう。宝塚店からメールが来てて、スタジオでトルチャバイラとなかやまきんにくんのイベントレッスンやりますーーーって
追いかけるように、訂正メールが来た。
宝塚だから、ありえるかも？？って思うよね＾＾
要は、ライブ配信を、皆でなかよくスタジオで受けるってことのようです（壁にライブ配信を映してって言ってた）
なかやまきんにくんって、元スタッフなんだって。そう言った縁もあってのことのようですね。
