●自主トレ ６月３日
６月に入り、ジムも再開しておりますが、コロナ前と同じレッスンでの再開はまだまだ先のようです（と、信じたい）
自主トレとして、３月からずっと続けてきた、スクワットとプランクチャレンジですが、
スタジオ再開まで、と決めてやっていました。
自分の望むような形には程遠いですが、一応再開したので、これにて一旦終了。
ただ、どちらも効き目あるな～～と実感しておりますので、週一程度には続けていこうかな。
仕事始まってから、ちょっとしんどい；；
ずーーーっと暇だったからいろいろ運動出来たのよね。
６月から自分の身体と相談しながら、ジム活復帰も視野に入れて、運動の仕方も変えて行こうと考え中です。
リアルレッスンが無理だからと、オンラインでいろいろ繋がれたのは、とても嬉しいし、新しい発見がいくつもありました。
案外、ひょいっと乗り越えて出来るもんなのね★
ジムが再開になって、イントラさんたちもそちらにシフトしつつ、オンラインレッスンも残してくれるのは凄く嬉しいです。
５月までの時間の使い方と違ってくるかもしれませんが、二か月の間で慣れ親しんだプログラムは、続行していこう
と、今まで受けたことのあるプログラムのオンラインでの参加を再開したり、ダンスレッスンは、いくつか参加意思を固めたｗ
こんな機会ない。死にかけのムシがどこまで、綺麗に動けるかｗ ジャズがんばる。
ライブティップネスがどこまで進化するのか、そこに期待もかけております（他社は一歩リードしてるよ）
ある意味ビジネスチャンスやと思うねん。頑張って生き残って欲しいです。
＊＊＊最近出ためにゅ～～＊＊＊
ライブティップネス ＨＩＰＨＯＰ４５ はじめてピラティス ハタヨガ４５
オンラインストレッチ ３０
マインドフルネスヨガ ３０
スクワット、プランク終了。
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今夜はストレッチに出よ。
明日からは４連続で踊るよ～～～★
