今日のエアロも好調をキープ！ 後半まではそう思っておりましたが；；
先週云ってた「来週はランニングマンにアームスつくよ」が難関でした。。。
アームスがんばると足が動かんし；；シザースが変になって逆足になってししまう；；
それでもなんどかトライしていると、奇跡的に左だけ出来ることがあったりして。
おもわず「やった！できた！」って声出してしまう＾＾
だって嬉しかったんやもんｗ 子どもみたいやけど、ほんま嬉しかったん。
ただ、それ一回だけやったのが惜しいなあ；
あと一週あったら、もうちょっと出来たんやないかな？と思います。
金曜休みやし、遠征先で受けてこようかな♪
それくらい、今月のコリオは楽しかった。
グレープバイン、左右ともに動ける喜びは、このポジションならではですね。
空いているときはここで踊ろうと思います。
後ろのマダムと何度か手がぶつかってしまったのだけど「ごめんなさいね」で、ニッコリ笑って「こちらこそやわ」といっていただけで
人は多かったけど、いい雰囲気ですごく楽しめました。
お互い様精神でこれからもよろしくです。
珍しく今月は丸丸いい感じのエアロだった。じぶん、やればできるＢＢＡやったｗ
来月も楽しむぞ～～～。
＋＋＋
夜の部は基礎トレとユニバです
基礎トレは、短い時間ですがノリよくいつも楽しいです。
覚えきるころに終わってしまうんやけどね；；
好きな感じで動くパートがあったりするので、初めは恥ずかしがってモジモジ動くんやけど
そのうち自分なりに、こなれてきてイメージしながら踊るので、すごい楽しい。
もうよっと長く揺れていたいな～～～って思ってると終わる＞＜
心もカラダも解れる、よいレッスン。
ああ～～楽しいっ！
ＵＭＷＤ ＣＢＴＯ ｂｙ ＤＮＣＥ
通し
火曜日はラストです。
これが～～～。
近年まれに見るｗ
おお盛り上がりで楽しかったーーーーー！！
時間配分、イントラさん、ベストのタイミングやわ！絶妙や！
しんどさはあるけど、ほどよく休めて、気持ち込めて踊れる！
１回目はマーキングで。
あとはほぼ全力モードです。
二つにわけて２回、全員で２回続けて。
はっ！ あーあーあ～～。
も全力で（笑）
めちゃくちゃ楽しかったなあ。
体力勝負なコリオやから、最後らへんは大変なんやけど、そこは気合でノリで。
自分は３Ｂはめっちゃ気合入るので、しんどいけどテンションあげて、気持ちももっと盛り上げていきました。
ゾーンには入れんかったなあ。もうちょいやった。
土曜と日曜に掛けてみようｗ
どっちも鬼通しやからな。期待できます
今夜は気持ちよく眠れます！
楽しかったーーーーー！！
イントラさん、メンバーさん楽しかった。ありがとう。
次回のＣＦＭＦの謎のｗ解説も楽しみにしております。
